Cette action réalisée en partenariat avec le Comité Départemental Olympique et Sportif de la Sarthe vise à :
- Prévenir les pathologies liées à l’âge et prévenir la dépendance,
- Sensibiliser aux risques de sédentarisation,
- Renforcer les liens sociaux à travers une activité collective,
- Rendre accessible l’information concernant les bienfaits de l’activité physique sur la santé et les recommandations en la matière,
- Promouvoir, impulser et valoriser les offres d’activités physiques et sportives encadrées et visant à inciter ces personnes à pratiquer une APS régulièrement,
- Faire découvrir les activités physiques adaptées aux personnes ayant 60 ans et plus.
8 seniors bénéficient d’un cycle de 7 séances d’initiation encadrées par Bernard, le mercredi de 11 à 12h en octobre et novembre.
Au vu du succès de l’opération à l’automne, celle-ci est reconduite pour le printemps 2023.
Pour plus d’informations sur cette initiative, visitez le site du CDOS.
